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左大腿骨折術(shù)后三月膝蓋活動受限且腫脹，可能與康復(fù)訓(xùn)練不足、創(chuàng)傷性炎癥、關(guān)節(jié)粘連、肌肉力量弱、血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練不足：患者可能未進行規(guī)范有效的康復(fù)訓(xùn)練。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化康復(fù)計劃，逐步增加膝蓋的屈伸活動度。 2.創(chuàng)傷性炎癥：骨折及手術(shù)造成的創(chuàng)傷可引發(fā)炎癥?？赏ㄟ^熱敷、理療等方式緩解，同時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.關(guān)節(jié)粘連：長時間固定易導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連?？蛇M行關(guān)節(jié)松動術(shù)，由專業(yè)康復(fù)師操作。 4.肌肉力量弱：腿部肌肉力量不足影響膝蓋活動。加強股四頭肌等肌肉的鍛煉，如直腿抬高訓(xùn)練。 5.血液循環(huán)不良：影響組織修復(fù)和消腫。可通過按摩、抬高患肢促進血液回流。 患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進膝蓋功能的恢復(fù)。

多做按摩推拿,熱敷,休息是腿部抬高,適量的運動鍛煉是必須的.