小孩體質(zhì)弱常生病，肺炎后補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)
小孩子體質(zhì)弱，經(jīng)常的生病，不是感冒就是發(fā)燒，而且要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)好，近兩天就咳嗽了，一直沒有過，去醫(yī)院醫(yī)生說成了肺炎了，輸液后才好的，孩子體質(zhì)這樣弱我該給她補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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小孩體質(zhì)弱易生病，肺炎康復(fù)后可從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、補(bǔ)充劑、心理等方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和調(diào)理，以增強(qiáng)體質(zhì)。 1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉；增加新鮮蔬菜和水果的攝取，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2.運(yùn)動(dòng)：根據(jù)孩子的年齡和身體狀況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3.睡眠：保證充足且規(guī)律的睡眠，有利于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。 4.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。 5.心理：為孩子營(yíng)造輕松愉快的家庭氛圍，減少精神壓力，有助于提高免疫力。 總之，孩子體質(zhì)的增強(qiáng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)要有耐心，逐步幫助孩子改善體質(zhì)，減少生病的幾率。
2025-02-05 17:52
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好這位朋友,建議您讓孩子多吃飯,少吃零食.補(bǔ)充必要的鈣,鋅,維生素等.必要時(shí)可給孩子輸白蛋白增強(qiáng)抵抗力.
2016-02-29 00:42
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，可以給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要高蛋白高維生素飲食的，食物最好多種搭配好，如牛肉，魚蝦，雞肉等蛋白豐富的食物，此外還要新鮮的蔬菜水果。作息要規(guī)律，早起晚睡。
2016-02-28 21:33
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好建議均很營(yíng)養(yǎng)不要挑食吃點(diǎn)中藥制劑調(diào)理脾胃
2016-02-28 11:47
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)我認(rèn)為你可以避免吃零食或是小食品.飲食多樣化和必要的水果補(bǔ)充.在就是積極的進(jìn)行戶外的鍛煉就可以改善的.
2016-02-28 11:07
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