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先天性斑的形成與遺傳、內(nèi)分泌、紫外線、代謝、生活習(xí)慣等有關(guān)，可通過多種方法改善。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.遺傳：部分先天性斑由遺傳因素決定，難以徹底消除，但可通過治療減輕。
2.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌失調(diào)可能加重斑，需保持良好作息，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.紫外線：做好嚴(yán)格防曬，減少紫外線刺激，預(yù)防斑加重。
4.代謝：促進(jìn)身體代謝，如多喝水、適量運(yùn)動(dòng)。
5.生活習(xí)慣：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，保證充足睡眠。
6.治療：可采取激光治療、冷凍治療等醫(yī)美手段，但要去正規(guī)醫(yī)院。
先天性斑的改善需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，才能取得較好效果。

建議你最好是通過激光的方法去除,效果是非常好的,一般的顏色比較淡的話,一兩次就能完全去除了.如果說顏色比較深的話,需要做3-5次,就能達(dá)到永久性的去除的效果.平時(shí)要注意飲食,不要吃色素含量過高的食物,防止色素在局部發(fā)生沉著,比如說咖啡,面醬,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意傷口的衛(wèi)生,避免感染.

你好，這樣的情況建議服用三白湯。白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。