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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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嚴(yán)重失眠的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理治療、藥物治療、物理治療和中醫(yī)治療等。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。創(chuàng)建舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和涼爽。避免睡前使用電子設(shè)備，減少咖啡因、尼古丁和酒精的攝入。 2.心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者改變對(duì)睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知和不良睡眠習(xí)慣。 3.藥物治療：可使用唑吡坦、艾司唑侖、佐匹克隆等鎮(zhèn)靜催眠藥物，但需遵醫(yī)囑使用。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激、光照療法等物理治療方法，對(duì)改善失眠也有一定幫助。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩、中藥調(diào)理等，如服用酸棗仁湯等方劑。 嚴(yán)重失眠需要綜合治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，并注意自我調(diào)節(jié)。同時(shí)，若失眠癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-06 02:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與精神緊張，生活不規(guī)律或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-02-28 17:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉家仁
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇?？?/p>
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有以上情況考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，最好養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，同時(shí)積極增加鍛煉提高抵抗力你的情況可以逐步改善，也可以配合服用天王補(bǔ)心丹谷維素，刺五加和維生素b1等藥物治療你的情況可以逐步康復(fù)你的情況可以按以上要求治療，失眠情況可以逐步改善和康復(fù)，如果治療后效果不好的也需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一次，
2016-02-28 02:33
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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