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午飯后約 50 分鐘出現(xiàn)頭暈嘔吐，可能是食物中毒，也可能是其他原因，如急性腸胃炎、胃腸型感冒、頸椎病、腦部疾病、低血壓等。 1.食物中毒：進(jìn)食了被細(xì)菌、毒素污染的食物，會引起胃腸道炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)頭暈、嘔吐，還可能伴有腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。 2.急性腸胃炎：飲食不潔、暴飲暴食等可引發(fā)，除嘔吐外，常有惡心、腹痛、腹瀉等癥狀。 3.胃腸型感冒：病毒感染胃腸道，除了胃腸道癥狀，還會有鼻塞、流涕、咳嗽等感冒表現(xiàn)。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)、血管，影響腦部供血，可能導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐，常因長時間低頭等誘發(fā)。 5.腦部疾?。喝缒X供血不足、腦梗塞等，腦部血液循環(huán)障礙，引起頭暈、嘔吐，還可能有肢體無力、言語不清等。 6.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，可出現(xiàn)頭暈、嘔吐，在突然站起時癥狀可能加重。 出現(xiàn)頭暈嘔吐后，應(yīng)注意休息，避免劇烈活動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好！食物中毒應(yīng)該全面看，是否別人與你一樣吃了同樣的食物，如果別人沒有異常表現(xiàn)，還是考慮個人原因。是否吃飯時吃得太快等等。建議清淡飲食幾天，減少胃的負(fù)擔(dān)。不要有大的心理負(fù)擔(dān)