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乳頭小內陷且拉出也小，可能與先天發(fā)育、內衣不合適、疾病因素、哺乳影響、外傷等有關?？赏ㄟ^一些方法改善，如牽拉按摩、佩戴矯正器、手術等。 1.先天發(fā)育：部分人乳頭先天發(fā)育較小且內陷，可嘗試長期堅持牽拉乳頭，刺激乳頭發(fā)育。 2.內衣不合適：過緊的內衣可能壓迫乳頭導致內陷。應選擇合適的內衣，給予乳頭足夠的空間。 3.疾病因素：乳腺疾病如乳腺炎、乳腺腫瘤等可能影響乳頭形態(tài)。需積極治療原發(fā)病。 4.哺乳影響：哺乳期不正確的哺乳方式可能導致乳頭變化。注意正確的哺乳姿勢和方法。 5.外傷：乳頭受傷后可能出現(xiàn)內陷和變小。需及時處理傷口，促進恢復。 乳頭小內陷且小的情況，應先明確原因，再選擇合適的改善方法。若情況嚴重或自己處理無效，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，乳頭內陷是一種病態(tài)的表現(xiàn)，會影響以后的哺乳以及美觀。可以先用吸乳器進行糾正，看能否改善，如果不能改善的話，建議你可以考慮手術治療，這個是做乳頭周圍放射狀的切口松解牽拉導致乳頭內陷的韌帶。

1、手術治療：乳房發(fā)育完全，經反復牽拉或負壓吸引治療無效果的乳頭內陷，可進行乳頭內陷整復手術。2、其他特殊治療主要用于原發(fā)性假性乳頭內陷的治療，無效時可酌情手術。(1)手法牽引：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。(2)負壓吸引：用吸奶器對乳頭行負壓吸引，或將1個5～10ml空注射器空筒扣在乳暈上，注射器乳頭接一橡膠管與另一注射器相連接，抽吸后者活塞形成負壓，有助乳頭吸出。

乳房的發(fā)育是因人而異的，建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆?jié){和蜂皇漿試試,豆?jié){一定要自己制作的豆?jié){。多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){，多按摩促進血液循環(huán)。

你好！根據(jù)你的描述的情況來看，你的這個情況應該是乳頭發(fā)育不好的原因。針對這個情況，我建議你最好是能去醫(yī)院乳腺科做檢查，確定你的情況。