如何有效預(yù)防乳腺纖維瘤？
乳腺纖維瘤怎樣預(yù)防？經(jīng)常月經(jīng)一完后乳房有腹痛感，還脹脹的，她無(wú)意間就摸了幾下，感覺(jué)有一粒東西在里面滑動(dòng)，第二天她就去醫(yī)院看病，結(jié)果是乳房纖維瘤，聽了后我在想應(yīng)該要預(yù)防一下。
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回答3
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徐世銳 醫(yī)師
東海縣中醫(yī)院
二級(jí)丙等
外科
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預(yù)防乳腺纖維瘤，要從生活習(xí)慣、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、定期檢查等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.飲食：減少攝入高油高脂、辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等。 3.情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，保持心情舒暢。 4.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.定期檢查：每月進(jìn)行自我乳房檢查，每年到醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲或乳腺鉬靶檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，預(yù)防乳腺纖維瘤需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和定期檢查，關(guān)注乳房健康，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-05 17:38
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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乳腺纖維瘤是由于雌激素水平失衡如雌激素水平相對(duì)或絕對(duì)升高，雌激素水平的過(guò)度刺激可導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮和間質(zhì)成分異常增生形成腫瘤。多見于20～25歲性功能旺盛期女性妊娠和哺乳期或絕經(jīng)前期.目前治療乳腺纖維瘤的方法有很多，中醫(yī)治療，西醫(yī)治療，手術(shù)治療等，要看您適合于哪種治療措施，光治療還是不夠的，重點(diǎn)還是要看您的心態(tài)，您應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)多加鍛煉，注意飲食的健康，這樣才有助于您病情的恢復(fù)，不然治療的話也是治標(biāo)不治本
2016-02-27 23:17
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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發(fā)現(xiàn)有異常及時(shí)檢查。乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法就是手術(shù)。腺瘤一旦形成，依靠藥物是不能消除腫塊的，但并不意味著只要一發(fā)現(xiàn)腺瘤就需立即手術(shù)。應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時(shí)機(jī)及手術(shù)適應(yīng)癥，不能一概而論。對(duì)于腫物比較小，生長(zhǎng)緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)生長(zhǎng)較快或出現(xiàn)一些伴隨癥狀，應(yīng)選擇立即手術(shù)治療。
2016-02-27 23:05
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