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被鋼板壓傷后跟與踝關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致多種損傷，如軟組織挫傷、骨折、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)脫位、神經(jīng)血管損傷等。 1.軟組織挫傷：表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療以休息、冷敷、加壓包扎為主。 2.骨折：常有疼痛、畸形、活動受限。需根據(jù)骨折情況進(jìn)行復(fù)位固定。 3.韌帶拉傷：局部疼痛、活動時加重。治療包括休息、制動、理療。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)畸形、疼痛劇烈。需及時復(fù)位和固定。 5.神經(jīng)血管損傷：可能出現(xiàn)感覺異常、出血等。嚴(yán)重時需手術(shù)修復(fù)。 總之，受傷后應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確損傷程度，采取相應(yīng)治療措施，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥。

根據(jù)您的描述，您有可能是患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛，最好去醫(yī)院檢查，及早治療。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，注意個人衛(wèi)生，平時適當(dāng)活動，去醫(yī)院拍個片子看看

你好，你的情況屬于局部血腫引起的癥狀，一般會引起局部腫脹和疼痛等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用活血止痛膠囊和用云南白藥氣霧劑外噴，祝你早日康復(fù)，盡量抬高肢體

踝關(guān)節(jié)扭傷俗稱“崴腳”,是比賽中經(jīng)常遇到的一種意外情況.“崴腳”會造成踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉,韌帶等軟組織撕裂,踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)淤血,腫脹,疼痛.原因是準(zhǔn)備活動不充分跑步技術(shù)不正確,注意力不集中,路面不平及其他的影響等.預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷的關(guān)鍵是做好充分的準(zhǔn)備活動,完善技術(shù),在比賽中提高安全意識,集中注意力以及平時加強對踝關(guān)節(jié)的鍛煉.比賽中一旦出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷,一般應(yīng)退出比賽,進(jìn)入救護(hù)站進(jìn)行治療.