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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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呼吸系統(tǒng)不好可通過改善生活習慣、適當運動、避免刺激物、預防感染、及時治療基礎疾病等方式來改善。 1.改善生活習慣：保持室內空氣清新，經常通風換氣。規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對呼吸道的刺激。 2.適當運動：如慢跑、游泳、太極拳等，可以增強心肺功能，提高呼吸系統(tǒng)的抵抗力。 3.避免刺激物：遠離粉塵、花粉、化學物質等過敏原和刺激性物質。在空氣質量差的環(huán)境中佩戴口罩。 4.預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手。在流感高發(fā)季節(jié)，提前接種疫苗，減少感染的機會。 5.及時治療基礎疾?。喝缏灾夤苎住⑾?，遵循醫(yī)囑按時服藥，定期復查。 總之，呼吸系統(tǒng)不好需要綜合調理，長期堅持良好的生活和治療方式，才能有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-06 00:11
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，呼吸系統(tǒng)包括鼻，咽，喉，氣管，支氣管，肺內支氣管，和最重要的肺。建議按時起居，早期散步，然后小跑、長跑。祝你身體健康
2016-02-28 00:51
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，在臥室放植物可以呼吸更多氧氣，也可以練習瑜珈的腹式呼吸，按時起居，早期散步，然后小跑、長跑，做深呼吸運動。
2016-02-28 00:45
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，你的情況，建議吸氧，建議左側臥位，預防感染。
2016-02-28 00:04
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病情分析：呼吸系統(tǒng)包括鼻，咽，喉，氣管，支氣管，肺內支氣管，和最重要的肺按時起居，早期散步，然后小跑、長跑
2016-02-27 16:54
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