19 歲患病三年，多種心理癥狀如何應對？
我19歲，患病三年了，主要癥狀:太在意別人的話和對自己的看法、注意力易轉移、怕去人多的地方（特別是一個人的時候）、總是對過去的事耿耿于懷、老是懷疑別人在盯著我（一想到這就很害怕）、怕跟人對視、覺得自己身材，像女性跟女性交往總會不自覺往性那方面想、被女生看幾眼就會懷疑她對自己有意思，所以很怕女性。很難集中精神、對自己要求太完美、什么都往不好的方面想、總是預感有不好的事情要發(fā)生，所以我時刻感到萬分緊張、焦慮
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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19 歲患者出現(xiàn)太在意他人看法、注意力不集中等多種心理癥狀，可能是社交焦慮障礙、強迫觀念、認知偏差等原因導致，需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療、自我調整等。 1. 社交焦慮障礙：在社交場合過度緊張、害怕他人評價，影響正常社交?？赏ㄟ^認知行為療法進行調整，如逐漸暴露于害怕的社交情境中。 2. 強迫觀念：總是對過去的事耿耿于懷，反復出現(xiàn)不必要的想法。心理治療如森田療法有一定幫助。 3. 認知偏差：什么都往不好的方面想，對自己要求過高。可通過改變思維方式來改善。 4. 注意力問題：注意力易轉移，難以集中精神，可通過專注力訓練來提高。 5. 性心理困擾：與女性交往有不恰當想法，怕女性，需要正確的性教育和心理引導。 患者應認識到這些心理問題是可以改善和治療的，積極配合專業(yè)醫(yī)生的建議，逐步恢復正常的心理狀態(tài)。
2025-02-06 15:15
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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從你描述的情況看，考慮是強迫癥的癥狀，也有點焦慮癥的癥狀你好，這種藥吃時間長了會產(chǎn)生依賴性的，會上癮的，且有一定的副作用，建議你換一換藥，或看一下心理醫(yī)生。也可以吃點鹽酸氟西汀試一試。醫(yī)生詢問：
2016-02-27 21:07
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