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孕婦正常心率通常受孕期階段、個(gè)體差異、基礎(chǔ)心率、活動(dòng)狀態(tài)和情緒等影響。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.孕期階段：孕早期心率變化不大，孕中晚期可能輕度增加。
2.個(gè)體差異：不同孕婦基礎(chǔ)心率不同，正常范圍也有差別。
3.基礎(chǔ)心率：一般在60-100次/分鐘，孕前基礎(chǔ)心率低的孕婦，孕期稍高也可能正常。
4.活動(dòng)狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)或勞累時(shí)心率加快，休息后恢復(fù)正常。
5.情緒：緊張、焦慮時(shí)心率上升，放松后可恢復(fù)。
孕婦應(yīng)關(guān)注自身心率變化，如有異?；虿贿m，及時(shí)就醫(yī)檢查。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。1.按時(shí)作息，保持充足睡眠；2.多運(yùn)動(dòng)，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果

病例分析:黑眼圈無(wú)很好的治療方法。意見(jiàn)建議:只有多休息，少熬夜。加強(qiáng)保養(yǎng)。

黑眼圈是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足導(dǎo)致眼肌皮膚松弛的原因引起的?？梢跃植繜岱笠幌卵燮げ课?，平時(shí)保證睡眠充足，保持心情　放松，禁止吃辛辣的食物，多吃一些富含維生素A的新鮮蔬菜水果類食物