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血壓 140/80mmHg 處于正常高值。荷葉加芹菜泡水喝可能有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。血壓受多種因素影響，如遺傳、飲食、生活方式、精神狀態(tài)、肥胖等。 1. 遺傳：高血壓具有遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險會增加。 2. 飲食：高鹽、高脂、高糖飲食易導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)減少鈉鹽攝入，增加蔬果攝入。 3. 生活方式：缺乏運動、長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣都可能影響血壓。 4. 精神狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會促使血壓上升。 5. 肥胖：體重超標(biāo)會增加心血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。 對于血壓處于正常高值的情況，應(yīng)重視生活方式的調(diào)整。定期測量血壓，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。不可單純依賴荷葉芹菜水，以免延誤病情。