長期頻繁手淫致陰莖問題和身體疲乏，戒除后能恢復(fù)嗎
有手淫習(xí)慣長達5年，幾乎每天手淫。陰莖短小，勃起不堅硬，身體疲乏，現(xiàn)在已經(jīng)戒除手淫習(xí)慣，不知道身體能否自行恢復(fù)
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期頻繁手淫可能會對身體造成多種不良影響，如性功能障礙、身體疲勞、心理負擔等。戒除手淫后，身體有可能自行恢復(fù)，但恢復(fù)程度因人而異，取決于多種因素，包括年齡、身體基礎(chǔ)狀況、生活習(xí)慣、是否存在其他疾病等。 1. 年齡：年輕人的身體恢復(fù)能力通常較強，隨著年齡增長，恢復(fù)可能相對較慢。 2. 身體基礎(chǔ)狀況：原本身體素質(zhì)較好，沒有其他慢性疾病的，恢復(fù)相對容易。 3. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動和良好心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 4. 心理因素：長期手淫可能帶來心理壓力，如焦慮、抑郁等，影響恢復(fù)，需及時調(diào)整。 5. 疾病因素：若本身存在前列腺炎、尿道炎等疾病，會影響恢復(fù)，需先治療疾病。 總之，戒除手淫是良好的開始，但要促進身體完全恢復(fù)，還需綜合多方面因素。建議保持健康生活方式，必要時可就醫(yī)咨詢。
2025-02-05 18:22
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，過度手淫，容易出現(xiàn)前列腺炎，甚至早泄陽痿的。你長達5年的過度手淫，這樣危害是極大的，現(xiàn)在出現(xiàn)了陽痿等情況，建議你一定要戒掉手淫，增加身體鍛煉，提高自身素質(zhì)，慢慢來恢復(fù)。醫(yī)生詢問：
2016-02-27 15:45
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，只要你已經(jīng)戒除了，會慢慢恢復(fù)的。你好，你的情況，只要戒除了這個習(xí)慣，身體會慢慢恢復(fù)的。醫(yī)生詢問：
2016-02-27 12:32
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議您及時的戒除手淫不良習(xí)慣,適當控制性生活的頻率可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸金鎖固經(jīng)丸最少2-4周,必要時去醫(yī)院男科檢查治療祝你早日康復(fù)!醫(yī)生詢問：
2016-02-27 10:39
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，手淫頻繁會對人體造成一定的傷害，特別是處在青春發(fā)育期的青少年影響更大，會造成前列腺炎癥以及注意力低下，精力缺乏等。出現(xiàn)這樣的情況首先應(yīng)該控制手淫的頻率，由于手淫會消耗大量蛋白質(zhì)與微量元素，所以在飲食上要加大蛋白質(zhì)、動物內(nèi)臟的攝入，另外要通過體育鍛煉，外出活動獲得健康的生活方式。醫(yī)生詢問：
2016-02-27 07:55
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