膝蓋扭傷半年未愈且另腿運動后酸痛，咋回事？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝蓋扭傷半年了，現(xiàn)在仍然不能發(fā)力，如打籃球，起跳會疼痛，而且腿發(fā)軟?，F(xiàn)在另一只沒受傷的腿，運動一會也酸疼的蹲不下去。半年前打籃球左腿先落地，向外側(cè)扭了下。曾經(jīng)治療情況和效果：做了CT，醫(yī)生說沒傷到骨頭，沒多大問題，就開了些吃的和外用的藥，這半年我也一直在用一些跌打損傷的外用藥，但一直恢復(fù)很緩慢。想得到怎樣的幫助：我很喜歡運動，但腿一直恢復(fù)緩慢，請問下我這種屬于什么情況，有什么治療方法嗎？為什么另只腿運動一會也開始酸痛了，正常嗎？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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膝蓋扭傷半年未恢復(fù)且影響運動，另一只腿也出現(xiàn)酸痛，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量失衡、心理因素等有關(guān)。 1.損傷程度：外側(cè)扭傷可能損傷了韌帶、半月板等結(jié)構(gòu)，CT 對這些軟組織的顯示有限，可能存在未被發(fā)現(xiàn)的損傷。 2.治療方式：單純的藥物治療可能不夠，物理治療如熱敷、按摩、針灸等可能有助于恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量未得到有效恢復(fù)。 4.肌肉力量失衡：受傷腿發(fā)力受限，導(dǎo)致另一條腿負(fù)擔(dān)過重，引起酸痛。 5.心理因素：對受傷的擔(dān)憂和恐懼，可能影響運動表現(xiàn)和恢復(fù)。 總之，膝蓋扭傷長期未愈需要綜合考慮多種因素。建議進(jìn)一步完善磁共振檢查，明確損傷情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療，包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時要保持積極的心態(tài)，逐步恢復(fù)運動能力。
2025-02-05 12:29
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