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脾胃濕熱失調(diào)出現(xiàn)閣氣、口苦、口粘、胃難受等癥狀，可能由飲食、環(huán)境、情志、體質(zhì)、生活習(xí)慣等因素引起。 1.飲食：長期嗜食辛辣、油膩、甜膩食物，易生濕熱，損傷脾胃。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果。 2.環(huán)境：長期處于潮濕悶熱環(huán)境，外濕侵襲，影響脾胃功能。注意改善居住環(huán)境，保持干燥通風(fēng)。 3.情志：焦慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾，影響脾胃運化。保持心情舒暢，減輕壓力。 4.體質(zhì)：有些人先天脾胃虛弱，易受濕熱之邪侵襲?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 5.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、過度勞累、缺乏運動等，使脾胃功能下降。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運動。 總之，脾胃濕熱失調(diào)需要綜合調(diào)理，包括改善飲食、環(huán)境、情志、生活習(xí)慣等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，如藿香正氣丸、參苓白術(shù)散、木香順氣丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好,你的情況可以吃中成藥的!建議參苓白術(shù)散和補(bǔ)中益氣丸合用!祝早日康復(fù)!!

首先要說明的是,用中醫(yī)中藥一定要找一會辨證的中醫(yī),用中醫(yī)理論,按中醫(yī)四診法,根據(jù)你的癥狀,舌苔,脈象等四診合參進(jìn)行辨證,然后對證內(nèi)服中藥或中成藥,這樣才會收到事半功倍之效,反之無效或產(chǎn)生不良反應(yīng).根據(jù)你有限的描述,若加之平時心情不舒者,多為肝胃不和所致,而從有限的癥狀描述不支持脾胃濕熱診斷.如按中醫(yī)理論辨為肝胃不和所致者,可內(nèi)服疏肝理氣的中藥或中成藥,如柴胡疏肝散等.如辨為脾胃濕熱者可內(nèi)服茵陳湯加減.

　脾胃濕熱,病證名.亦稱中焦?jié)駸?多由感濕邪或飲食不節(jié),過食肥甘,釀成濕熱,內(nèi)蘊脾胃所致.癥見脘腹痞滿,體倦身重,大便溏泄,身熱口苦,渴不多飲,尿少而黃,甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色,舌苔黃膩,脈濡數(shù).治以清熱利濕為主.　脾胃病變多濕多滯,其中脾病多濕,易被濕困；胃病多熱,易為熱壅,總為氣機(jī)升降失宜所致,故脾胃病變不宜大補(bǔ)大泄,而貴在調(diào)理,探本求源,明氣機(jī)失調(diào)之因,審因論治,復(fù)脾胃升降之常,使?jié)駵?升降和,諸癥可除.　　在調(diào)理脾胃時,還應(yīng)兼以宣通肺氣.因脾主運化水谷,化谷如漚,肺主布散精微輸布如霧,脾需肺之協(xié)助,才能完成水谷精微的布散,正如《素問·經(jīng)脈別論》所云：“脾主散精,上歸于肺,通調(diào)水道,下輸膀胱.”肺主宣發(fā)肅降,脾胃主升清降濁,同司氣機(jī)升降.由此,治脾莫忘理肺,治肺必究其脾,臨床用藥應(yīng)于健脾和胃之品中,酌加宣肺解郁之品,如杏仁,栝樓,麻黃等.葉天士在《臨證指南醫(yī)案》中用杏仁宣肺解郁,使?jié)褡璧眠\,啟宣肺利水健脾之先河.

氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言,全身疲倦乏力,聲音低沉,動則氣短,易出汗,頭暈心悸,面色萎黃,食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退在補(bǔ)益人體的中藥當(dāng)中,『只有人參,何首烏才能采開地之靈氣,長成人的形狀.補(bǔ)氣之首為人參,補(bǔ)血之源為何首烏』,“氣為血之帥”,“血為氣之母”,而人體又為氣血所構(gòu)成,