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更年期綜合征導(dǎo)致失眠多夢(mèng)易心慌怎么辦

2025-02-05 09:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 更年期綜合征

問(wèn)題：

失眠多夢(mèng)，這一個(gè)多月就是這樣的，而且我發(fā)現(xiàn)我睡著的時(shí)候總是有一點(diǎn)聲音就醒了，然后就心慌，我周末的時(shí)候去醫(yī)院做了一下檢查，結(jié)果是更年期綜合癥

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

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更年期綜合征引起失眠多夢(mèng)、易驚醒心慌，可能與激素變化、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境影響及疾病相關(guān)，如神經(jīng)衰弱等。 1.激素變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致睡眠障礙和情緒波動(dòng)。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒易加重失眠心慌癥狀。 3.生活習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 4.環(huán)境影響：噪音、光線過(guò)強(qiáng)等不舒適的睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 5.疾病相關(guān)：神經(jīng)衰弱等疾病也可能導(dǎo)致類似癥狀。對(duì)于更年期綜合征導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)易心慌，患者應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。可選擇的藥物有更年安片、坤泰膠囊、谷維素片等，但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-02-06 02:36

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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你好.更年期綜合癥的患者日常要注意多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
2016-02-27 08:31

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什么是更年期綜合征? 　　女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無(wú)明顯自覺(jué)癥狀，故多被忽略。查看全文»

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