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眼白較多能否通過食療或運動改善及方法

我眼白較多能否通過食療或運動改善有什么好的方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    眼白較多可能由多種因素引起,如遺傳、用眼習慣、眼部疾病、營養(yǎng)狀況、身體整體健康等。改善方法包括調(diào)整生活習慣、飲食調(diào)理、眼部鍛煉、治療相關(guān)疾病等。 1.遺傳:部分人眼白較多是由遺傳因素決定的,這種情況較難通過后天方法完全改變,但保持良好的用眼和生活習慣有助于維持眼部健康。 2.用眼習慣:長期過度用眼、長時間盯著電子屏幕等不良習慣,可能影響眼部狀態(tài)。應(yīng)注意定時休息,避免用眼疲勞。 3.眼部疾病:如結(jié)膜炎等疾病可能導致眼部外觀變化。需及時就醫(yī),明確診斷,遵醫(yī)囑使用藥物,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 4.營養(yǎng)狀況:缺乏某些維生素和礦物質(zhì)可能影響眼部健康。多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5.身體整體健康:保持充足睡眠,適量運動,促進身體血液循環(huán)和新陳代謝,對眼部健康有益。 總之,眼白較多的情況需要綜合考慮各種因素,采取相應(yīng)的措施。如果存在眼部不適或異常,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-02-05 06:29
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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