大學(xué)生患膽結(jié)石，飲食注意事項(xiàng)有哪些？
我現(xiàn)在還是一名大學(xué)生，我被查出患有膽結(jié)石，我沒有告訴家里，怕家人擔(dān)心，現(xiàn)在我自己照顧自己，醫(yī)生也只是給我開了一些口服藥，叮囑我多喝水，我想知道膽結(jié)石的飲食需要注意什么。
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回答2
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史東岳
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膽結(jié)石患者的飲食需要注意多方面，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律進(jìn)餐、避免刺激性食物、保證水分?jǐn)z入等。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物的攝取，因?yàn)楦咧撅嬍晨赡艽偈鼓懩沂湛s，引發(fā)膽絞痛。 2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋果、糙米等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽汁淤積。 3.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，防止膽囊過度收縮或膽汁排泄不暢。 4.避免刺激性食物：減少辛辣、生冷食物的攝入，如辣椒、冰淇淋等，以免刺激膽囊。 5.保證水分?jǐn)z入：每天喝足夠的水，有助于稀釋膽汁，促進(jìn)膽汁排泄。 6.限制膽固醇：少吃蛋黃、動(dòng)物腦等高膽固醇食物，以降低膽汁中膽固醇的濃度。 膽結(jié)石患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，減輕癥狀。但飲食調(diào)整不能替代治療，仍需遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
2025-02-04 14:49
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好，膽結(jié)石病人應(yīng)該忌食油炸食物、動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟，慎食蛋黃、魚、甲殼類動(dòng)物。忌煙酒及辛辣食物。祝您早日康復(fù)。
2016-02-26 13:13
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