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產(chǎn)后 3 個(gè)月發(fā)現(xiàn)有輕微宮頸炎，出現(xiàn)白帶發(fā)黃、蹲下下身痛的情況，可通過(guò)注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、避免性生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)控制病情，防止加重。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇純棉、透氣的內(nèi)褲。 2. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素和礦物質(zhì)的攝入。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4. 避免性生活：在病情未得到有效控制前，應(yīng)避免性生活，以免加重炎癥。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 心態(tài)調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 輕微宮頸炎通過(guò)上述方法一般能較好地控制病情，但仍需密切關(guān)注自身癥狀。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

宮頸炎多有大量黃水樣白帶自陰道流出，時(shí)間是非不一，應(yīng)保持外陰清潔，一般需6～8周痊愈。在創(chuàng)面未完全愈合前，產(chǎn)后宮頸炎的治療應(yīng)避免盆浴、和陰道沖洗。產(chǎn)后宮頸炎的治療后可每周復(fù)查一次，觀察愈合情況。留意有無(wú)宮頸狹窄，如有，可用探針輕輕擴(kuò)張。另外，在產(chǎn)后宮頸炎的治療期間應(yīng)禁房事，留意休息，避免勞累。留意性衛(wèi)生，天天清洗陰部，先洗前陰，然后洗后陰，并用專用毛巾。

子宮頸炎是婦女最易患的一種婦科疾病,大約半數(shù)以上的婦女患有宮頸炎.宮頸炎有急性與慢性之分,急性宮頸炎多發(fā)生在產(chǎn)后,或同時(shí)發(fā)生于急性盆腔炎,往往易被忽視,而在臨床上最常見(jiàn)的是慢性子宮頸炎.慢性子宮頸炎除增加病人痛苦,影響婦女健康外,還與子宮頸癌的發(fā)生有一定關(guān)系,應(yīng)積極治療.慢性子宮頸炎多因分娩,流產(chǎn)或手術(shù)操作等損傷子宮頸局部,經(jīng)細(xì)菌感染引起,產(chǎn)褥期,經(jīng)期衛(wèi)生注意不夠,或性生活不潔,也可將致病菌帶入生殖道,引起宮頸炎.子宮糜爛是慢性子宮頸炎病變過(guò)程中最常見(jiàn)的局部特征.由于受炎性分泌物的浸漬,宮頸鱗狀上皮脫落,由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替,即表現(xiàn)為宮頸糜爛.臨床上按宮頸糜爛面積的大小,將宮頸糜爛分為三度：Ⅰ度糜爛(輕度)：宮頸糜爛面積,不超過(guò)宮頸表面積的1/3;Ⅱ度糜爛(中度)：宮頸糜爛面積超過(guò)宮頸表面積的1/3,但少于2/3;Ⅲ度糜爛(重度)宮頸糜爛面積超過(guò)宮頸表面積的2/3.由于慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激,子宮頸組織反復(fù)充血,水腫,腺體和間質(zhì)增生,可引起“子宮頸肥大”.宮頸的慢性炎癥刺激久時(shí),可使子宮頸管粘膜增生,形成單個(gè)或多個(gè)鮮紅,質(zhì)脆,易出血的舌形物,稱為“子宮頸息肉”.有些婦女發(fā)現(xiàn)自己患了子宮頸炎,就如同患了“絕癥”,心情非常緊張;有些則相反,發(fā)現(xiàn)輕度時(shí)不去治療,任其發(fā)展至重度,這兩種態(tài)度都是不可取的.對(duì)于宮頸炎患者,首先要消除思想顧慮,輕度宮頸炎,沒(méi)有不適癥狀,可不進(jìn)行治療,但每年要定期到婦科門診檢查,也可以用宮頸局部上藥的方法治療.重度宮頸炎久治不愈,癥狀明顯或有惡變者,可手術(shù)切除宮頸

你好沖洗療法治療子宮頸炎取位：子宮頸.操作方法：取劉寄奴60克,敗醬草30克,山慈菇30克,白花蛇百草100克,黃柏30克,苦參30克,金銀花30克,蒲公英60克,水煎湯取1000毫升,待藥湯溫度降至20℃-25℃時(shí),作沖洗用.令患者仰臥,曲腿,用擴(kuò)陰器擴(kuò)開(kāi)陰道,將藥湯用膠皮管沖洗宮頸.每天1次.治療期間忌房事.宮頸炎的預(yù)防和調(diào)養(yǎng)1.保持外陰清潔2.盡量減少人工流產(chǎn)及其他婦科手術(shù)對(duì)宮頸的損傷.3.經(jīng)期暫停宮頸上藥,治療期間禁房事.宮頸炎是育齡婦女的常見(jiàn)病,有急性和慢性兩種.急性宮頸炎常與急性子宮內(nèi)膜炎或急性陰道炎同時(shí)存在,但以慢性宮頸炎多見(jiàn).慢性宮頸炎多于分娩,流產(chǎn)或手術(shù)損傷子宮頸后,病原體侵入而引起感染.慢性宮頸炎有多種表現(xiàn).如宮頸糜爛,宮頸肥大,宮頸息肉,宮頸腺體囊腫等,其中以宮頸糜爛最為多見(jiàn).慢性宮頸炎的主要癥狀是白帶增多.白帶呈乳白色粘液狀,有時(shí)為黃色或膿樣,伴有息肉形成時(shí),可產(chǎn)生血性白帶或性交后出血.當(dāng)炎癥擴(kuò)散到盆腔時(shí)可有腰骶部疼痛,下腹墜脹和痛經(jīng).這些癥狀在月經(jīng)前后,排便和性交后加重.有時(shí)還伴有尿頻,排尿困難以及月經(jīng)不調(diào),不孕等.宮頸糜爛與子宮頸癌有密切有關(guān)系.患宮頸糜爛的患者,宮頸癌的發(fā)生率大大高于無(wú)宮頸糜爛患者,故患有宮頸糜爛時(shí)應(yīng)積極治療.

宮頸炎可以采用微波等物理方法治療。