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尿酸高的防治需要從飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣、定期檢查及合理用藥等方面入手。 1. 飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進(jìn)尿酸排泄。 3. 生活習(xí)慣：避免飲酒，尤其是啤酒，多喝水，保證每日尿量在 2000ml 以上。 4. 定期檢查：定期檢測血尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物降低尿酸。 尿酸高的防治是一個(gè)長期的過程，需要綜合多種措施，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。患者要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持健康的生活方式，才能有效控制尿酸水平，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。

　這種情況建議多喝水，不要吃海鮮和動物內(nèi)臟看下。

尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題.治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇。