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從兒時(shí)生病被照顧到如今獨(dú)自面對，如何保持堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對？

2025-02-04 09:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肛裂

問題：

小的時(shí)候生病了，有爸媽帶著去醫(yī)院檢查，有媽媽做的營養(yǎng)雞湯，回到家像個公主一樣的，而現(xiàn)在呢，自己在床上痛哭了，都不會有人知道，沒有誰可以真正的幫你，只有你自己，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)！

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

生病時(shí)的心態(tài)會對康復(fù)產(chǎn)生影響。兒時(shí)有父母照顧，如今需獨(dú)自面對，保持堅(jiān)強(qiáng)很重要。這涉及心理調(diào)適、健康習(xí)慣、社交支持、自我照顧、積極治療等。 1.心理調(diào)適：學(xué)會正視疾病，減少焦慮和恐懼。通過深呼吸、冥想等方式放松心情。 2.健康習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身抵抗力。 3.社交支持：與朋友交流，分享感受，獲取鼓勵和建議。 4.自我照顧：了解疾病知識，做好日常護(hù)理，如按時(shí)服藥、傷口處理等。 5.積極治療：及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑，不盲目用藥或中斷治療。總之，在面對疾病時(shí)，要綜合運(yùn)用這些方法，保持積極心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病，盡快恢復(fù)健康。
2025-02-04 16:30

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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

在腰麻下,病人取截石位或側(cè)臥位,局部常規(guī)消毒.醫(yī)生雙手戴無菌手套,并將雙手食指和中指涂上潤滑劑,先用右手食指插入其肛門內(nèi),再插入左手食指,兩手碗部交叉,兩手食指掌側(cè)向外側(cè)擴(kuò)張肛管,然后逐漸伸入二中指,持續(xù)擴(kuò)張肛管3～5分鐘,使括約肌松弛,解除痙攣
2016-02-26 20:16

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