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雙側(cè)乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，患者應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)、飲食管理、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。治療藥物包括乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 1. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響內(nèi)分泌，加重乳腺增生。 2. 飲食管理：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。多吃新鮮蔬菜、水果，避免高脂、高糖、辛辣食物。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 定期檢查：每 3-6 個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，了解增生情況。 總之，雙側(cè)乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，通過(guò)上述注意事項(xiàng)和合理用藥，多數(shù)能有效控制病情。但一定要遵醫(yī)囑用藥，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

如果增生沒(méi)有影響到你的生活質(zhì)量，不用吃藥。調(diào)節(jié)情志，遇事不要過(guò)慮，開(kāi)朗些，能緩解癥狀。平常可以經(jīng)常做一下膻中穴，乳根穴及太沖穴的艾灸，有利于乳腺健康

可以口服乳癖散結(jié)膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療。因?yàn)槿橄僭錾∮邪┳兊目赡?須隨時(shí)就診治療,必要時(shí)可手術(shù)

你好，一般情況下主張保守治療乳腺增生，因?yàn)槭中g(shù)治療不僅損傷大費(fèi)用高而且治標(biāo)不治本，但是當(dāng)乳腺增生較嚴(yán)重時(shí)，比如發(fā)現(xiàn)開(kāi)始有腫塊質(zhì)地開(kāi)始變硬、腫塊短期內(nèi)增多或者在治療過(guò)程中癥狀加重等等這些跡象，應(yīng)該懷疑有癌變的可能，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。祝你早日康復(fù)

你好，乳腺增生與精神因素和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，主要癥狀是乳房脹痛，來(lái)月經(jīng)前疼痛加重，治療建議口服谷維素，逍遙丸和乳核散結(jié)片，平時(shí)盡量少吃辛辣和刺激性食物，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，定期做乳腺B超復(fù)查