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老人有高血壓適合吃什么食物?

老人有高血壓要吃什么好?老人有高血壓要吃什么好?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    老人有高血壓,飲食上宜選擇低鹽、低脂、高鉀、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如新鮮蔬果、全谷物、低脂奶制品、瘦肉、魚(yú)類等。 1.低鹽食物:減少鈉鹽攝入,如避免食用咸菜、腌制品等,每日鹽攝入量不超過(guò) 5 克。 2.低脂食物:如玉米油、橄欖油等,少吃動(dòng)物油、油炸食品。 3.高鉀食物:香蕉、橙子、菠菜等,有助于維持血壓穩(wěn)定。 4.高纖維食物:燕麥、糙米、芹菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 5.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:瘦肉、魚(yú)類、豆類、低脂奶制品,增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,老人高血壓患者的飲食調(diào)整是綜合且長(zhǎng)期的過(guò)程,通過(guò)合理飲食有助于控制血壓。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療,患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,定期監(jiān)測(cè)血壓,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-04 22:50
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,高血壓可以引起心臟負(fù)擔(dān)加重,血管動(dòng)脈硬化,使心腦血管病發(fā)病率升高,需要積極治療這種情況,首先要低鹽低脂肪飲食,其次多運(yùn)動(dòng),控制體重,不要飲酒,在此基礎(chǔ)上用長(zhǎng)效的降壓藥治療

    2016-02-26 00:29
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,高血壓患者的治療需據(jù)病情選擇藥物。輕度可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食,增加運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血壓,無(wú)好轉(zhuǎn)可服用利尿藥氫氯噻嗪;中度在上述基礎(chǔ)上改用或加用普萘洛爾;重度則需再加用其它作用機(jī)制不同的藥物如卡托普利,尼群地平,利血平等。

    2016-02-25 23:43
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,老人高血壓還沒(méi)有治愈的方法,控制不好容易引起心腦血管疾病,需要積極治療的治療建議口服替米沙坦。平時(shí)低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當(dāng)體育鍛煉,保持生活規(guī)律和情緒舒暢,定期測(cè)量血壓

    2016-02-25 16:52
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    老人有高血壓病,要注意飲食清淡。不吃過(guò)咸及過(guò)油膩食物的。要監(jiān)測(cè)血壓,堅(jiān)持服用降壓藥。

    2016-02-25 09:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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