踢球膝蓋扭傷無法伸直和深蹲，原因及解決辦法？
昨天踢球，不小心膝蓋扭傷，不能伸直，不能深蹲，沒有腫脹，（以前扭傷的時(shí)候有點(diǎn)腫，也么有看過）。曾經(jīng)治療情況和效果：沒有看過醫(yī)生，只是貼過膏藥想得到怎樣的幫助：我想知道這是什么原因造成的，是不是缺什么，有沒有根本的解決方法？
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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踢球膝蓋扭傷后不能伸直和深蹲，可能是韌帶損傷、半月板損傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、滑膜炎等原因造成的。 1. 韌帶損傷：韌帶是連接骨頭的重要結(jié)構(gòu)，踢球時(shí)的劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致韌帶過度拉伸或撕裂。癥狀包括疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。治療方法包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 2. 半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起緩沖作用，受傷后會(huì)引起疼痛、彈響、卡頓等。輕度損傷可通過保守治療，如休息、物理治療；嚴(yán)重?fù)p傷需手術(shù)治療。 3. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)中肌肉突然收縮或過度拉伸會(huì)引起拉傷，表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、熱敷、按摩為主，可配合使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 關(guān)節(jié)軟骨損傷：長期磨損或急性創(chuàng)傷可能導(dǎo)致軟骨損傷，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限。早期可保守治療，晚期可能需要軟骨修復(fù)手術(shù)。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。治療包括休息、藥物治療（如塞來昔布、依托考昔）、抽取積液等。 膝蓋扭傷后應(yīng)及時(shí)休息，避免進(jìn)一步損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
2025-02-05 11:55
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回答4
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戚大弟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療.或選服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，風(fēng)濕馬錢片，尼美舒利等.也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療.
2016-02-25 06:45
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是韌帶軟組織損傷。你的情況目前還是不要踢球并且劇烈的活動(dòng)了，最好進(jìn)行休養(yǎng)，同時(shí)可以做理療按摩緩解不適，同時(shí)可以外用云南白藥氣霧劑。祝你身體健康生活幸福不舒服要抓緊時(shí)間檢查
2016-02-25 06:15
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況可能是韌帶軟組織損傷。你的情況目前還是不要踢球并且劇烈的活動(dòng)了，最好進(jìn)行休養(yǎng)，同時(shí)可以做理療按摩緩解不適，同時(shí)可以外用云南白藥氣霧劑
2016-02-25 03:56
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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目前來看主要是扭傷了以后膝關(guān)節(jié)韌帶等損傷，損傷了以后局部出血水腫產(chǎn)生疼痛，氣滯血瘀的緣故?？梢苑迷颇习姿幹委熍浜厢樉闹委?，積極治療會(huì)好起來。
2016-02-25 03:13
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