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秋冬季足跟等部位易皸裂，可能與皮膚缺水、缺乏維生素、真菌感染、長期摩擦、新陳代謝緩慢等有關。 1. 皮膚缺水：秋冬氣候干燥，皮膚水分流失快。應多喝水，使用保濕護膚品，如凡士林、尿素霜等。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可影響皮膚健康?？赏ㄟ^多吃蔬菜水果，或口服維生素補充劑來改善。 3. 真菌感染：如足癬，會導致皮膚干裂。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 長期摩擦：不合適的鞋子可能導致足跟摩擦。選擇舒適的鞋襪，減少摩擦。 5. 新陳代謝緩慢：年齡增長，新陳代謝減緩。適當運動，促進血液循環(huán)，增強新陳代謝。 總之，足跟皸裂需要綜合調理。若情況嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

這位朋友，足底干燥是比較常見的情況，很多人都會有這種情況，一般可以每天應用甘油涂抹于足部，保持水分，經(jīng)過一段時間的調理可以使皮膚干燥的情況得以改善，另外，建議同時服用21金維它，另外，適量多吃一些蔬菜與水果，還要每天適量多飲一些水。這樣經(jīng)過一段時間的調理，腳底干燥的情況就會改善。