結(jié)婚十年夫妻關(guān)系不佳很糾結(jié)怎么辦
醫(yī)生您好！我結(jié)婚十年了，現(xiàn)在有兩個兒子，結(jié)婚前五年他會偶爾打我，這幾年沒有了，他就是那種一段時間不見，就會特別粘我，天天見就不怎么理我，我很不喜歡這樣，近一年我們基本天天吵架，他沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，又懶，吵架時他還經(jīng)常叫我滾，嫌我不掙錢，我不想過了，很糾結(jié)，不知道怎么辦，請醫(yī)生幫我解答，謝謝
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題，經(jīng)常吵架，丈夫有不良習慣且態(tài)度不好，讓您感到困擾糾結(jié)。這可能與雙方溝通方式、心理狀態(tài)、生活壓力、個人習慣、家庭責任分擔等有關(guān)。 1.溝通方式：有效的溝通是維系夫妻關(guān)系的關(guān)鍵。要學會傾聽對方的想法和感受，避免在情緒激動時互相指責。 2.心理狀態(tài)：長期的矛盾可能導(dǎo)致雙方出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。 3.生活壓力：經(jīng)濟壓力、子女教育等生活負擔可能影響情緒，需合理規(guī)劃，共同承擔。 4.個人習慣：丈夫沉迷游戲、懶惰等習慣會破壞家庭氛圍，應(yīng)督促其改正。 5.家庭責任分擔：明確家庭中各自的責任，共同為家庭付出，營造和諧環(huán)境。 婚姻需要雙方共同努力經(jīng)營，當遇到問題時，應(yīng)積極面對，嘗試通過改變自己和溝通協(xié)調(diào)來解決。如果無法自行解決，可尋求專業(yè)婚姻輔導(dǎo)或心理幫助。
2025-01-27 01:51
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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由于不同的人有不同的性格，與人相處，需要有方法。學會表達自己的想法，改變自己的不適合的表達方法，慢慢就好了。
2016-02-25 19:37
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