中醫(yī)如何調(diào)理頭悶痛多夢等癥狀及月經(jīng)不調(diào)
問:去看了中醫(yī)說我頭悶痛多夢,脾胃虛不吸收心煩氣燥。上體較熱、下體較冷。后者說的又叫月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)應該怎么用藥調(diào)理
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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中醫(yī)調(diào)理頭悶痛多夢、脾胃虛不吸收、心煩氣躁、上熱下冷、月經(jīng)不調(diào),通常會從調(diào)理氣血、平衡陰陽、改善臟腑功能等方面入手,包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)理、針灸推拿、情志調(diào)節(jié)、運動鍛煉等。 1.中藥調(diào)理:常用的中藥有歸脾丸,具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用;逍遙丸,能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng);烏雞白鳳丸,可補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)理:多吃健脾益胃的食物,如山藥、薏米、芡實等,避免生冷、油膩、辛辣食物。 3.針灸推拿:通過針刺穴位如足三里、三陰交、關元等,以及推拿按摩腹部、腰部,促進氣血運行。 4.情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.運動鍛煉:適當進行有氧運動,如慢跑、瑜伽、太極拳等,增強體質(zhì),調(diào)節(jié)氣血。 中醫(yī)調(diào)理需要綜合多種方法,并且要根據(jù)個體差異進行調(diào)整?;颊邞3至己玫纳盍晳T,積極配合治療,如有不適及時復診。
2025-01-26 13:36
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致的??晒染S素片或者腦心舒口服液,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。平時避免思慮過多
2016-02-25 16:27
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