晚上睡不著，早上起不來怎么辦？
最近不知道是不是壓力太大了，睡眠質(zhì)量不太好，晚上睡不著，晚上到一兩點(diǎn)了，還是無法入睡，可早上要該起來上班的時(shí)候，又起不來，醫(yī)生，晚上睡不著，早上起不來怎么辦?
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回答1
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孫占娟 主治醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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夜間睡眠質(zhì)量差，睡眠時(shí)間不足，會(huì)影響白天的工作，睡眠差，大腦持續(xù)處于疲勞緊張的狀態(tài)，不利于工作的，全身會(huì)感覺沒有力氣，壓力大，是會(huì)影響睡眠的，身體會(huì)處于繃緊的狀態(tài)，不能放松，血液循環(huán)差，需要放松，及時(shí)排解壓力，可以使用一些營養(yǎng)神經(jīng)及幫助睡眠的藥。
2018-11-26 10:47
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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疼痛的癥狀較多的是由于局部軟組織病變引起的疼痛情況，而局部注射是有效果的。
2016-02-25 11:53
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，這個(gè)跟骨骨刺的治療方法很多，根治方法是手術(shù)，封閉治療主要是止痛，同時(shí)非類固醇類消炎藥時(shí)可以服用一些，效果不錯(cuò)。還有就是針刀，針灸等都可以治療。建議穿合適的鞋子，同時(shí)呢避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2016-02-24 22:30
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