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2003 年出生的人在健康方面需注意什么

歲2003年

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    2003 年出生的人,如今已成年,在健康方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、運(yùn)動(dòng)適度、心理調(diào)節(jié)、預(yù)防疾病、定期體檢等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)可從瘦肉、魚(yú)類獲?。欢喑允卟?、水果以補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 2. 運(yùn)動(dòng)適度:選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如跑步、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。 3. 心理調(diào)節(jié):面對(duì)生活和工作壓力,學(xué)會(huì)放松,避免焦慮和抑郁。 4. 預(yù)防疾病:注意預(yù)防常見(jiàn)疾病,如感冒、流感等,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。 5. 定期體檢:每年進(jìn)行一次全面體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,如血壓、血糖、血脂異常等。 總之,2003 年出生的人要重視自身健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持身心健康。

    2025-01-26 15:54
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您可以到醫(yī)院做電測(cè)聽(tīng)檢查,這是客觀的檢查是否存在聽(tīng)力下降的情況的一個(gè)指標(biāo),能夠反應(yīng)聽(tīng)力情況,可以到醫(yī)院查一下如果診斷聽(tīng)力下降的話,可以繼續(xù)查明原因,包括耳部的檢查,另外也可以查頭顱核磁共振檢查明確耳部情況

    2016-02-25 16:01
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你要多吃點(diǎn)對(duì)身體有利的東西你要多吃點(diǎn)對(duì)身體有利的東西,如果可以的話最好去醫(yī)院檢查一下,以免得了什么病.還有,別太過(guò)勞累,保護(hù)好自己的耳朵,不要聽(tīng)過(guò)響的東西,應(yīng)該就行了!

    2016-02-25 10:23
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    神經(jīng)性耳聾是指內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),大腦的聽(tīng)覺(jué)中樞發(fā)生病變,而引起聽(tīng)力減退,甚至聽(tīng)力消失的一種病證,常常伴有耳嗚.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)暫時(shí)不能根治.可能出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾其發(fā)病原因可有如下幾種:①小兒在患病后連續(xù)使用抗菌素如鏈霉素,卡那霉素,慶大霉素等所引起的藥物性中毒所致神經(jīng)性耳聾.②由病毒感染或內(nèi)耳血管栓塞引起的突發(fā)性耳聾.③患傳染病如腦膜炎,麻疹,傷寒等所致的傳染性耳聾.④由外傷或爆震,噪音引起的爆震性茸聾等.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,耳為腎之竅,為十二經(jīng)脈所灌注,內(nèi)通于腦.其病因病機(jī)可有風(fēng)熱侵襲,肝火上擾,痰火郁結(jié),腎精虧損,脾胃虛弱等幾種.臨床表現(xiàn)以聽(tīng)力障礙,減退甚至消失為主要癥狀,患兒常自覺(jué)耳中有蟬鳴或其他各種聲響,在安靜環(huán)境中患兒感覺(jué)更明顯.可伴有發(fā)熱,頭痛,煩躁不安,腹脹,腰酸乏力等多種全身癥狀治療方法:1.一般病例均可進(jìn)行高壓氧艙治療.2.靜脈用藥選擇:654-2,前列腺素E1,丹參,納洛酮,東菱克栓酶等.3.維生素B1,B6等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物.4.高價(jià)能量合劑.對(duì)短期內(nèi)失聰,眩暈明顯,耳鳴病人采用大劑量沖擊治療,并用激素治療.方法:第一天3000ml液體滴注,第二天,第三天2000ml;以后每天500ml擴(kuò)血管藥物,以維持2周.您視其情況積極防治傳染病,重視耳中毒性藥物的合理應(yīng)用,嚴(yán)格控制噪聲等,對(duì)預(yù)防有重要意義.

    2016-02-25 09:38
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    神經(jīng)性耳鳴發(fā)病原因目前還不清楚神經(jīng)性耳鳴發(fā)病原因目前還不清楚,一般認(rèn)為多與血管問(wèn)題,病毒感染導(dǎo)致神經(jīng)病變,自身免疫問(wèn)題,腎虛等因素有關(guān).該病尚沒(méi)有根治方法和特效藥物,可在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)發(fā)病原因用中藥進(jìn)行治療,可改善癥狀.

    2016-02-25 04:05
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