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晨勃消失且硬度不足可能由多種原因引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長、藥物影響等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松身心。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，可能導(dǎo)致性功能障礙。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，戒除手淫。 3.基礎(chǔ)疾?。夯加懈哐獕?、糖尿病、心血管疾病等，可能影響陰莖血管功能。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性能力可能減弱?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)晨勃消失和硬度不足的情況不必過于緊張，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，對(duì)癥治療。

你的情況應(yīng)該是勃起功能障礙導(dǎo)致的，最好是去看下中醫(yī)，個(gè)人考慮是腎氣不足的問題導(dǎo)致的。如果現(xiàn)在不方便看醫(yī)生的話，推薦服用金匱腎氣丸或是玄駒膠囊進(jìn)行治療，有條件的話，最好還是配合針灸治療，效果會(huì)更加明顯。另外，平時(shí)多鍛煉身體，有手淫的行為最好是及時(shí)戒除。