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不做手術(shù)消除和預(yù)防黑眼圈，可通過熱敷、敷黃瓜片、按摩等方法，還應(yīng)注意作息和飲食。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.熱敷：用熱毛巾敷眼約10分鐘，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕黑眼圈。
2.黃瓜片敷眼：黃瓜洗凈切片敷眼，薄一點(diǎn)更服帖，有一定緩解作用。
3.眼部按摩：起床后按摩眼部5分鐘，可減輕黑眼圈。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼部得到充分休息。
5.健康飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃等。
多種方法綜合使用，長期堅持，有助于消除和預(yù)防黑眼圈。

把化妝棉用冰牛奶浸濕,敷在眼部15分鐘,可以祛眼袋；把土豆切成兩厘米厚,敷在眼部15-20分鐘,可以祛黑眼圈.平時要注意休息,不要熬夜,睡覺前不要喝水,多吃含維生素的水果蔬菜,如檸檬,奇異果,西紅柿,辣椒等.

健康指導(dǎo)：您好，黑眼圈和眼袋是平時沒有休息好導(dǎo)致的，出門前可以用冰塊敷一下效果會好很多，再化一下妝，最重要的還是得保證充足的睡眠，長期睡眠不足會老的很快的哦，希望我的回答對您有所幫助