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勃起無力可能與長(zhǎng)期手淫有關(guān)，還可能受心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)等影響。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致勃起無力。長(zhǎng)期處于這種心理狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)勃起功能的調(diào)控。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等，可能損害血管和神經(jīng)，影響陰莖的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能降低身體機(jī)能，影響勃起功能。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，雄激素水平降低，可能出現(xiàn)勃起無力的情況。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。 總之，勃起無力的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

手淫不會(huì)導(dǎo)致性功能障礙，過度手淫才會(huì)有影響，而不是手淫史有多久。這其實(shí)就是身體狀態(tài)的下降。所以要改善性功能主要通過改善身體狀態(tài)來達(dá)到，增加體育鍛煉，減少或者戒掉煙酒，保持合適的性生活頻率或者盡量減少手淫。作息規(guī)律避免熬夜和過度勞累等。身體狀態(tài)提升之后機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)改善，性功能當(dāng)然也會(huì)隨著提高。

這是腎虛比較嚴(yán)重引起，可以使用六味地黃丸，金匱固精丸等，多吃山藥，韭菜，羊肉，及木耳等黑色食物，補(bǔ)腎為主，適當(dāng)鍛煉身體，最好能看下中醫(yī)，中藥調(diào)理。