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腿部較粗想通過吸脂改善，除費(fèi)用外，還應(yīng)了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、效果預(yù)期、術(shù)后護(hù)理、適合人群以及醫(yī)生選擇等。 1.手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)：包括出血、感染、皮膚凹凸不平、神經(jīng)損傷等。 2.效果預(yù)期：吸脂并非一勞永逸，術(shù)后仍需保持良好生活習(xí)慣，否則可能反彈。 3.術(shù)后護(hù)理：需穿塑身衣，注意傷口清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食清淡。 4.適合人群：適合腿部脂肪堆積而非肌肉發(fā)達(dá)者，且身體健康，無基礎(chǔ)疾病。 5.醫(yī)生選擇：應(yīng)選擇經(jīng)驗(yàn)豐富、資質(zhì)齊全的專業(yè)醫(yī)生，降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。 總之，在考慮腿部吸脂時(shí)，不能僅關(guān)注費(fèi)用，要全面了解上述因素，謹(jǐn)慎做出決定。

建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心慢慢來。

你好，減肥最好方法還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和控制飲食。建議您在飲食和運(yùn)動(dòng)方面下功夫。不要吃含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、面包等。每天堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，可以慢跑、打球等，要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，最好不要使用藥物，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會(huì)反彈。

　　其實(shí)腿部吸脂減肥要多少錢與肥胖的程度有關(guān)。腿部越胖要抽吸的脂肪部位越多，價(jià)格也就越高，加之，腿部吸脂比其他部位的難度大，醫(yī)生技術(shù)不精，很容易造成皮膚凹凸不平，進(jìn)行大腿吸脂減肥時(shí)，醫(yī)生必須要考慮求美者的腿型，看其腿型適宜抽吸脂肪的量，要把大腿修飾的更美，就要求醫(yī)生要有豐富的腿部吸脂減肥經(jīng)驗(yàn)和極高的手術(shù)技巧。因此，求美者在選擇醫(yī)院時(shí)，除了要考慮價(jià)格外，最主要的還是要考慮醫(yī)生的吸脂水平，要有豐富的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)?！　⊥炔课瑴p肥要多少錢與采用的吸脂減肥技術(shù)有關(guān)，腿部抽脂到刮除負(fù)壓吸脂、超聲吸脂，一直到如今的電子吸脂，腿部吸脂的技術(shù)方法日趨完善和精細(xì)有關(guān)。方法不同，則效果不一樣，定價(jià)是不一樣的。

腿部吸脂的話有危害的，建議你：頭3天：每天以蔬菜和水果作為食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦)，份量不限。第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(請(qǐng)不要買里面有防腐劑的，不但不能幫助減肥還會(huì)增加小肚肚)，可以多吃，份量不限。最后的6天：蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃，份量不限。