外婆患糖尿病，生活中如何調節(jié)和忌口
外婆這一段時間經常感到口干舌燥，給她倒開水又喝不了多少，媽媽不放心帶她去體檢，檢查出來說外婆有糖尿病，我一聽就頭疼，聽說糖尿病不能根治，只能在生活中飲食調節(jié)，還要忌口。
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者在生活中的調節(jié)和忌口非常重要，包括飲食選擇、運動管理、血糖監(jiān)測、情緒調節(jié)、定期復查等。 1.飲食選擇：控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 2.運動管理：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖波動情況，根據結果調整治療方案。 4.情緒調節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響血糖控制。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，包括血糖、糖化血紅蛋白、肝腎功能等，及時發(fā)現并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需要長期堅持良好的生活習慣和自我管理，才能有效控制病情，提高生活質量。
2025-01-27 06:13
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病的早期癥狀，糖尿病（diabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，積極胰島素治療為好，祝祝你健康歡迎自來提問。
2016-02-24 17:57
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，1、飲食療法提倡少量多餐，避免血糖驟然升高；每日分5～6餐，以分為三大餐、三小餐為宜。2、嚴格控制含糖的食物，忌食油炸等油膩食物；3、多吃富含纖維素、維生素及微量元素的食物；每日瓜果量不超過200克，且放在兩餐之間，并選擇含糖量低的蔬菜瓜果如黃瓜、番茄等。
2016-02-24 14:14
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