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慢性貧血的病因較為多樣，主要包括造血原料缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、溶血性疾病、惡性腫瘤等。 1.造血原料缺乏：鐵、葉酸、維生素 B12 等造血原料攝入不足或吸收不良，可導(dǎo)致缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血。如飲食不均衡，過(guò)度節(jié)食，胃腸道疾病影響吸收。 2.慢性失血：如月經(jīng)過(guò)多、消化道慢性失血（如消化性潰瘍、痔瘡出血）等，使體內(nèi)血液丟失過(guò)多。 3.骨髓造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血干細(xì)胞受損，造血能力下降。 4.溶血性疾?。鹤陨砻庖咝匀苎载氀?、地中海貧血等，紅細(xì)胞破壞速度超過(guò)骨髓造血代償能力。 5.惡性腫瘤：某些惡性腫瘤，如胃癌、結(jié)腸癌等，可因腫瘤侵犯骨髓或消耗營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致貧血。 總之，慢性貧血的病因復(fù)雜，當(dāng)出現(xiàn)慢性貧血癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，并采取針對(duì)性的治療措施。

慢性感染所致貧血：凡持續(xù)1—2個(gè)月以上的感染、炎癥常伴有輕至中度貧血。貧血的臨床表現(xiàn)常被原發(fā)性疾病的癥狀所掩蓋。貧血一般并不嚴(yán)重，多為正細(xì)胞正色素型，但重度貧血時(shí)可變成委員小細(xì)胞低色素型。如無(wú)原發(fā)疾病的影響，骨髓象基本正常，骨髓涂片內(nèi)游離原卟啉增多，以上特點(diǎn)可與缺鐵性貧血鑒別.治療上，主要治療原發(fā)病，隨著原則發(fā)病的緩解，貧血可被糾正，對(duì)于內(nèi)分泌腺功能減退，在不足缺少的激素之后，貧血即可糾正，若伴有葉酸或維生素B12及鐵劑缺乏，給予補(bǔ)充即有效

你好嗎，根據(jù)你的情況一般可能是由于由于胃炎所致，還有可能是由于飲食不規(guī)律及不好所致建議積極注意飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及鐵劑，補(bǔ)充維生素，

貧血有缺鐵性貧血，出血性貧血，溶血性的貧血，巨幼紅細(xì)胞性貧血，再障，等等，需要根據(jù)原因進(jìn)行治療。日常生活以及飲食的注意事項(xiàng)希望你參考1）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素Ｂ12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體?！　。?）勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

貧血有缺鐵性貧血，出血性貧血，溶血性的貧血，巨幼紅細(xì)胞性貧血，再障，等等，需要根據(jù)原因進(jìn)行治療。日常生活以及飲食的注意事項(xiàng)希望你參考　?。?）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素Ｂ12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體?！　。?）勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。