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夏天預(yù)防皮膚過(guò)敏，需注意皮膚清潔、防曬、飲食調(diào)整、避免接觸過(guò)敏原、增強(qiáng)自身免疫力等。 1.皮膚清潔：每天用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，以免破壞皮膚屏障。 2.做好防曬：選擇合適的防曬霜，外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等，減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。 3.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 4.避免接觸過(guò)敏原：如花粉、塵螨等，定期更換床上用品，保持室內(nèi)通風(fēng)。 5.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持心情舒暢。 總之，預(yù)防夏天皮膚過(guò)敏需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣。如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

　　市場(chǎng)上化妝品越來(lái)越多，讓愛(ài)美的女性應(yīng)接不暇，其實(shí)很多化妝品中都含有不同程度的化學(xué)物質(zhì)，如乳化劑、香料和色素等，這些物質(zhì)對(duì)一些人來(lái)說(shuō)屬于過(guò)敏物質(zhì)，在選擇化妝品的時(shí)候一定要慎重，每天洗臉不要用過(guò)涼的水洗臉，不要用堿性過(guò)高的潔面產(chǎn)品，注意防曬產(chǎn)品的使用?！　〔簧倩颊呤枪庖鸬倪^(guò)敏，這種情況通常發(fā)生在患者的暴露部位，膚色較淺的人容易患上光過(guò)敏，這個(gè)預(yù)防是非常重要的，患者可以減少陽(yáng)光的照射，出門(mén)戴著帽子，涂一些防曬產(chǎn)品，夏天很多人會(huì)選擇飾品來(lái)佩戴，材料中含有各種可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，飾品的接觸不能太過(guò)親密。