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孩子流鼻涕時(shí)，在飲食方面需要注意食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激、補(bǔ)充水分、控制食量等。 1.食物選擇：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，能增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)食用溫?zé)嵋紫氖澄?，如小米粥、面條。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如雞蛋、瘦肉，以及各類(lèi)蔬菜，以維持身體正常代謝。 3.避免刺激：不吃辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋，以免加重癥狀。 4.補(bǔ)充水分：多喝水，可適量喝些溫?zé)岬碾u湯，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又有助于緩解癥狀。 5.控制食量：避免暴飲暴食，以防消化不良，影響身體恢復(fù)。 總之，孩子流鼻涕期間，合理的飲食安排有助于身體恢復(fù)，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

流鼻涕食療首先根據(jù)你的描述，考慮是鼻炎。主要表現(xiàn)為鼻塞，流清水涕，喉部不適，咳嗽等。影響睡眠質(zhì)量、聽(tīng)力以及學(xué)習(xí)能力。流鼻涕食療飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒的食物，室內(nèi)常通風(fēng)，注意家居衛(wèi)生，避免過(guò)敏源，如螨蟲(chóng)、花粉等。適度鍛煉。祝您健康流鼻涕食療目前臨床上主要是應(yīng)用內(nèi)窺鏡下等離子低溫消融術(shù)，選擇性地進(jìn)行篩前神經(jīng)、翼管神經(jīng)阻斷術(shù)，降低鼻腔副交感神經(jīng)的興奮性，消除過(guò)敏區(qū)域神經(jīng)對(duì)外界各種刺激，如氣候、灰塵、花粉等的敏感性，過(guò)敏性鼻炎就可以自然而愈，不易復(fù)發(fā)。

孩子著涼感冒了，如果有必要，還是要吃藥治療，多數(shù)時(shí)候并非食療就可以的。可給孩子用雙撲偽麻分散片、維生素C等抗感冒。如果有痰，可用化痰片（羧甲司坦片）化痰。如果感冒不重，或初起，可試用生姜紅糖水口服以祛寒，也可用生姜煮水洗澡以驅(qū)寒。

流鼻涕食療首先建議你應(yīng)該去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，如果是鼻炎就可以服用膽香鼻炎片阿莫西林膠囊維生素C片等藥物，另外可以用布地奈徳鼻噴霧劑。多喝開(kāi)水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。流鼻涕食療根據(jù)你的描述這種情況考慮是患有過(guò)敏性鼻炎引起的，建議口服抗過(guò)敏的藥物治療。流鼻涕食療首先飲食應(yīng)清淡，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，多參加體育運(yùn)動(dòng)有利于免疫力的增強(qiáng)從而減少流涕的發(fā)生。流鼻涕食療同時(shí)建議口服鼻炎康片治療。

流鼻涕食療多見(jiàn)于傷風(fēng)感冒初期和過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的患者。但頭顱外傷或鼻部手術(shù)后的患者，如突然流出水樣液體，要謹(jǐn)防腦脊液鼻漏，需及時(shí)診治處理。白色粘液鼻涕流鼻涕食療常見(jiàn)于慢性鼻炎，生活環(huán)境中某些物理和化學(xué)性物質(zhì)的刺激，也可出現(xiàn)白色粘液鼻涕。粘膿鼻涕常見(jiàn)于傷風(fēng)感冒后，隨著感冒的好轉(zhuǎn)，粘膿性鼻涕內(nèi)的膿性成分會(huì)逐漸減少，如果病程超過(guò)10天，仍流粘膿鼻涕，應(yīng)考慮患鼻竇炎的可能。黃水鼻涕多為上頜竇內(nèi)的漿液囊腫破裂所致，表現(xiàn)為一側(cè)鼻腔間歇性地流出黃水。白渣樣鼻涕常由干酪性鼻炎引起，并有惡臭，如呈綠色而有特殊臭味，則是萎縮性鼻炎?臭鼻癥　的特征。黑色鼻涕多由于吸入的大量黑色粉塵?如煤塵、煙塵、金屬塵等　混在鼻涕內(nèi)所致。應(yīng)根據(jù)流鼻涕的性質(zhì)、色澤、氣味、混人物以及檢查發(fā)現(xiàn)綜合分析，進(jìn)行判斷。5鑒別診斷鼻腔異物多發(fā)生于5歲以下兒童，也可見(jiàn)于成年人。依異物的大小、性質(zhì)、存留時(shí)間長(zhǎng)短不同，臨床表現(xiàn)不盡一樣。常見(jiàn)癥狀為一側(cè)鼻塞，分泌物多，呈黏液性或黏液膿性。異物存留時(shí)間長(zhǎng)，分泌物可呈血性，且有惡臭。鼻石流鼻涕食療鼻石是一種以異物為核心，周?chē)蔁o(wú)機(jī)鹽包裹而形成的結(jié)石。結(jié)石可分為外源性和內(nèi)源性（血塊、膿痂等）。鼻石大小不一，形狀也不規(guī)則，多為單個(gè)。多發(fā)生于成年人，表現(xiàn)為一側(cè)漸進(jìn)性鼻塞，流清水樣、膿性或膿血性鼻涕。鼻腔牙鼻腔內(nèi)有異位牙、額外牙或逆生牙時(shí)，稱(chēng)為鼻腔牙。癥狀為一側(cè)鼻阻塞，流膿涕間有血性膿涕，有臭味。慢性單純性鼻炎慢性單純性鼻炎實(shí)際多屬血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎，主要癥狀為鼻塞和鼻分泌物增多。鼻塞的特點(diǎn)為交替性和間歇性。鼻腔分泌物常為黏液膿性。當(dāng)有繼發(fā)感染時(shí)呈黏液膿性。急性鼻竇炎急性鼻竇炎多數(shù)為急性鼻炎的并發(fā)癥，在急性鼻炎時(shí)，竇內(nèi)黏膜亦有相似的病變。隨著鼻腔炎癥的消退，竇腔黏膜也恢復(fù)正常。如急性鼻炎發(fā)病2周后，鼻塞和黏液膿涕無(wú)緩解反而加重，伴有頭痛或面痛，則可能并發(fā)急性鼻竇炎。急性鼻竇炎以上頜竇最多見(jiàn)，其次為篩竇和額竇。常為一側(cè)前組鼻竇同時(shí)發(fā)炎，也可一個(gè)鼻竇單獨(dú)發(fā)炎。流鼻涕排出量的多少和發(fā)病的時(shí)間、體位有關(guān)；頭痛癥狀也隨之有所不同。上頜竇炎的頭痛是上午輕、下午重；額竇炎則相反上午重、下午輕。慢性鼻竇炎流鼻涕食療慢性鼻竇炎較急性者多見(jiàn)，常繼發(fā)于急性鼻竇炎反復(fù)發(fā)作之后?？梢詥我槐歉]發(fā)炎，但常為多個(gè)鼻竇或全鼻竇發(fā)炎。長(zhǎng)期大量膿性流鼻涕是其特點(diǎn)。流鼻涕呈黏液膿性或膿性，如為黏液性或膠凍樣，提示有變態(tài)反應(yīng)性質(zhì)。