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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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陰莖的發(fā)育受到多種因素影響，包括健康的生活方式、合理的飲食、適度的運動、良好的心理狀態(tài)以及避免不良習(xí)慣等。 1. 健康生活方式：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，有助于身體的正常發(fā)育和激素平衡。 2. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 3. 適度運動：經(jīng)常進(jìn)行有氧運動，如跑步、游泳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對陰莖發(fā)育有益。 4. 良好心理狀態(tài)：減輕壓力，避免焦慮和緊張，保持積極樂觀的心態(tài)。 5. 避免不良習(xí)慣：如過度手淫、吸煙、酗酒等，這些不良習(xí)慣可能影響陰莖的正常發(fā)育。 總之，陰莖的發(fā)育是一個自然的過程，通過保持健康的生活方式和良好的習(xí)慣，可以在一定程度上促進(jìn)其正常發(fā)育，但個體差異較大，不要過分追求過大的尺寸，重要的是保持身心健康。
2025-01-25 12:28
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好：陰莖大小存在個體差異,一般來說勃起后長11-16cm,自然狀態(tài)下長7-9cm,如果勃起小于10厘米,疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小.一般來說18周歲生殖器就發(fā)育成熟了.如不滿意,藥物治療無效，陰莖延長術(shù)是實現(xiàn)成人陰莖延長的唯一方法.
2016-02-24 04:15
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