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外痔的痔核縮小或去除，可通過改善生活習慣、合理飲食、藥物治療、坐浴以及提肛運動等方式。 1. 改善生活習慣：避免久坐久站，定時起身活動，規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少痔核的充血和腫脹。 2. 合理飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢，避免便秘加重外痔。 3. 藥物治療：可以使用痔瘡膏，如肛泰軟膏、熊膽痔瘡膏等；口服地奧司明片、槐角丸等，能改善局部微循環(huán)，減輕痔核癥狀。 4. 坐浴：用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，每次 15 - 20 分鐘，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和不適。 5. 提肛運動：有規(guī)律地收縮肛門，增強肛門括約肌功能，有助于痔核的恢復。 外痔的治療需要綜合多種方法，并且要堅持長期執(zhí)行。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴重疼痛、出血等，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

"你好痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據(jù)病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.液氮冷凍,激光,微波,電子(包括低頻,射頻,電容場,電離子透入以及電動振蕩)等各種治療儀器,其治療原理是利用超低溫或超高溫產(chǎn)生冷或熱效應,振蕩電離子透入生物物理效應,電場電容效應等,從而起到使病灶組織蛋白凝固,血管栓塞封閉,電灼電凝止血,切割,組織變性,壞死脫落或硬化萎縮等治療目的,仍屬于硬化和枯痔療法類型重復再現(xiàn),同手術療法結果是相似的."

目前國內外好多采用注射療法,既將藥物注入痔核內治療痔瘡的方法.臨床通常使用的注射劑主要有硬化萎縮劑和枯痔壞死脫落劑兩種.硬化劑適用于各期內痔,目前臨床上比較常用,但藥物引起的無菌性炎性反應消失后,纖維化收縮和擠壓作用逐漸緩和,痔核易復發(fā).如注射部位過淺,則易引起粘膜潰爛粘膜膿腫,過深易引起荃層組織發(fā)生硬化,藥量過大,可引起壞死大出血,藥液滲入齒線外可引起肛門劇烈疼痛,水腫或血栓形成;壞死劑用量過大?？梢鹦g后壞死性大出血或感染壞死面形成潰瘍,特別是廣泛的組織壞死或感染,不但治療時間長,而且瘢痕收縮可造成肛門狹窄后遺癥.

你好，根據(jù)你的描述有可能是混合痔嵌頓伴血栓形成的情況，表現(xiàn)為痔瘡突然增大、不能回納入肛門內、伴疼痛等不適。建議可能用石臘油輕輕復位，外用化痔栓或痔瘡膏，口服或輸液抗炎，及時調理便秘或腹瀉，肛門可以用高錳酸鉀溫水坐浴，忌煙酒及辛辣刺激食物，必要時去醫(yī)院檢查確診行手術治療。祝你早日康復，謝謝。