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孕吐嚴重且口水多會給孕婦帶來極大不適，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、生活習慣改變和穴位按摩等方法來緩解。 1.飲食調(diào)整：孕婦應少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物。多吃富含維生素 B6 的食物，如香蕉、堅果等。 2.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用維生素 B6、胃復安、異丙嗪等藥物緩解孕吐。但用藥務必遵醫(yī)囑。 3.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式放松。 4.生活習慣改變：保證充足睡眠，避免勞累。室內(nèi)保持通風，減少異味刺激。 5.穴位按摩：如內(nèi)關穴、足三里穴，輕輕按壓有助于緩解孕吐。 總之，孕吐嚴重時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法緩解癥狀，以保障孕婦和胎兒的健康。

懷孕時分，因為孕媽媽的體內(nèi)孕激素上升，所以會出現(xiàn)早孕的孕吐反應，一般過了14周就會好許多的。這時候可以不必吃油膩的帶有油煙的食物，可以用微波爐來煮飯，減少油煙味造成孕吐。平時可以多吃一些酸性的物質(zhì)，像桔子，話梅之類的，維生素B6也可以止吐的。