孩子寄宿回家后偏食，只吃蔬菜不吃肉咋辦？
孩子現(xiàn)在上了寄宿學校后每次回家就變得非常偏食。不愛吃肉，喜歡吃蔬菜，我在所有的菜里都加了肉，他也會把肉挑出來，這樣長久下去他肯定會營養(yǎng)不良的，現(xiàn)在他正在長身體，我真擔心營養(yǎng)跟不上。
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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孩子寄宿回家后偏食，只吃蔬菜不吃肉，可能是環(huán)境改變、飲食習慣、心理因素、消化問題、營養(yǎng)認知等原因造成的。 1.環(huán)境改變：寄宿學校的飲食環(huán)境和家庭不同，孩子可能還未適應(yīng)家庭飲食。可嘗試營造熟悉溫馨的就餐氛圍。 2.飲食習慣：長期在學校形成的單一飲食偏好，影響回家后的選擇。逐步調(diào)整，增加食物種類。 3.心理因素：在學校的經(jīng)歷可能導致心理壓力，影響食欲和對食物的選擇。多與孩子溝通，了解其心理狀態(tài)。 4.消化問題：腸胃消化功能不佳，對肉類消化困難?？蛇m當補充益生菌，促進消化。 5.營養(yǎng)認知：孩子對營養(yǎng)的認知不足，不了解均衡飲食的重要性。進行營養(yǎng)教育，讓其明白葷素搭配的好處。 孩子偏食需要家長耐心引導和調(diào)整，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，保障營養(yǎng)均衡，促進健康成長。
2025-01-23 18:14
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孩子長期偏食很有可能會導致營養(yǎng)不良。建議你給孩子檢查一下，是否是有缺鋅和消化不良的可能。另外需注意幾點：1、一定要控制零食。2、多食含鋅的食物，少吃生冷油膩。3、營養(yǎng)要均衡，水果蔬菜不能少。4、可適量吃點健胃消食片。5、家長對孩子進行健康營養(yǎng)教育。
2016-02-23 14:10
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好；偏食對孩子的健康影響很大，因為人的生命活動、發(fā)育、成長都要依靠營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。建議您可以讓孩子補充倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片）試試的，祝孩子健康成長，
2016-02-22 21:19
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