睡眠不好多夢早醒伴頭痛頭脹視力模糊怎么辦
南京市哪家醫(yī)院治療失眠最近睡眠一直不好，晚上老做夢，早上4-5點(diǎn)就醒來，然后就一直睡不著，這種情況有2個多月了，額頭正中央也經(jīng)常痛，覺得頭脹脹的，視力也變模糊，請問我這是怎么了，該如何治療想得到怎樣的幫助：怎么解決、改善哪些癥狀呢
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
睡眠不好、多夢、早醒，還伴有頭痛、頭脹和視力模糊，可能是由精神壓力、神經(jīng)衰弱、腦部疾病、頸椎問題、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等可能導(dǎo)致睡眠障礙和身體不適。建議適當(dāng)放松，如進(jìn)行深呼吸、冥想、瑜伽等。 2. 神經(jīng)衰弱：長期勞累、作息不規(guī)律等易引發(fā)神經(jīng)衰弱?？赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，規(guī)律作息來改善。 3. 腦部疾病：如腦血管異常、顱內(nèi)占位性病變等。需要進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，影響腦部供血。要注意避免長時間低頭，多活動頸部。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常等。需進(jìn)行相關(guān)激素檢查，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習(xí)慣，有助于癥狀的改善。
2025-01-26 03:30
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
怎么判斷算是失眠： 1、睡眠障礙，也就是通常所說的難以入睡，通常需要很長的一段時間才能入睡，醫(yī)學(xué)上稱其為短暫性失眠，多是因為心事繁多造成的，持續(xù)時間短，不需要任何治療，身體可做自然調(diào)節(jié)，故病程不足者不診斷失眠癥。 2、繼發(fā)性失眠癥狀，一般是由于身體的某種疾病引起的失眠，比較常見的就是神經(jīng)系統(tǒng)絮亂，關(guān)節(jié)疼痛，皮膚瘙癢等等，還因一些不良的生活飲食習(xí)慣，如酒、咖啡、菜等引起的失眠，大多數(shù)精神障礙患者有失眠癥狀，特別是焦慮癥及抑郁癥患者幾乎均有失眠。只要臨床表現(xiàn)（包括病史、體檢、各種檢查結(jié)果）足以診斷以上疾病之一者，原發(fā)性失眠診斷不予考慮。 3、睡眠障礙疾病，也就是民間常說的“睡眠較輕”，如睡夢中伴噩夢，易驚醒，若有典型的夜驚和夢魘癥狀觀則不考慮失眠癥。晚上睡覺不能聽音樂，聽音樂會使大腦處于興奮狀態(tài)，更加難以入睡。你可以躺在床上全身放松，別去想事情！安眠藥最好不要吃，對神經(jīng)系統(tǒng)的影響很大，并且藥物的后遺效應(yīng)大，對身體不好。建議做專業(yè)的治療。
2016-02-23 11:27
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
