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18 歲男孩身高較高、體重較大且血壓偏高，可能與遺傳、不良生活方式、肥胖、心理因素、某些疾病等有關(guān)。 1.遺傳：家族中有高血壓患者，其患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.不良生活方式：長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等易導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 3.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，影響血管功能，進(jìn)而引起血壓升高。 4.心理因素：學(xué)習(xí)或生活壓力大，精神緊張，易引發(fā)血壓異常。 5.某些疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。 對(duì)于這位男孩，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。若血壓持續(xù)偏高，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性治療措施。

您好，您的體重，考慮是偏胖，您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是在78.9kg以下，建議您適當(dāng)減肥，參軍的標(biāo)準(zhǔn)是不高于標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，您的體重應(yīng)該是要低于94.68kg為宜。建議清淡低鹽低脂飲食，避免辛辣刺激油膩食物，注意多吃蔬菜水果，每天保證45分鐘以上運(yùn)動(dòng)。

你好，想健康減肥一定是通過(guò)以下2點(diǎn)來(lái)實(shí)現(xiàn)：1合理控制飲食。2科學(xué)地體育鍛煉。健康減肥方法：1,合理控制飲食,少吃高鹽,高糖,高油脂類食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科學(xué)地體育鍛煉,以有氧運(yùn)動(dòng)為最佳,慢跑,跳繩等都是可以的.

你好：通過(guò)你敘述的情況，體重是有點(diǎn)超重，血壓也高，有可能過(guò)不了。建議：你目前最好是控制飲食和適當(dāng)鍛煉，降低體重和血壓。一定要做到低脂、低鹽飲食，不要吃甜食，多吃點(diǎn)蔬菜和水果。

你好：通過(guò)你敘述的情況，體重是有點(diǎn)超重，血壓也高，有可能過(guò)不了。建議：你目前最好是控制飲食和適當(dāng)鍛煉，降低體重和血壓。一定要做到低脂、低鹽飲食，不要吃甜食，多吃點(diǎn)蔬菜和水果。