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長發(fā)女孩脫發(fā)嚴重,有何良策

我是長發(fā)女孩,最近困擾我的就是脫發(fā),每次梳頭發(fā)的時候都會掉好多的頭發(fā),害怕掉沒有了,有沒有好方法呢,幫幫我

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    長發(fā)女孩脫發(fā)嚴重可能由多種因素導致,如內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頻繁燙染、脂溢性皮炎等。 1.內分泌失調:體內激素失衡,如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高,都可能影響頭發(fā)的生長周期,導致脫發(fā)??赏ㄟ^檢查激素水平來明確,必要時進行相應的治療。 2.營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質、維生素和礦物質。缺乏鐵、鋅、維生素 B 等營養(yǎng)物質,頭發(fā)會變得脆弱易斷。建議均衡飲食,多吃富含這些營養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3.精神壓力大:長期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會影響身體的正常代謝,導致脫發(fā)。應學會調節(jié)情緒,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.頻繁燙染:燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發(fā)和頭皮,造成脫發(fā)。減少燙染次數,使用溫和的洗護產品,保護頭發(fā)和頭皮。 5.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,馬拉色菌感染等,會引發(fā)脂溢性皮炎,導致脫發(fā)??稍卺t(yī)生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等治療。 總之,脫發(fā)原因多樣,若脫發(fā)嚴重,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài),有助于改善脫發(fā)情況。

    2025-01-23 14:02
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對癥治療。對癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看,要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。

    2016-02-23 08:31
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    脂溢性脫發(fā)分兩類:急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)?! 。?)急性脂溢性脫發(fā)  癥狀是:頭皮油質增多、癢,有頭屑或丘疹,毛發(fā)在短時間內成撮脫落甚至全部脫光,頭皮可有小丘疹,多發(fā)生在青春期,以男性較多見,治愈后易復發(fā)?! 。?)慢性脂溢性脫發(fā)  癥狀是:頭皮油膩發(fā)亮,呈涂油狀,有大量灰白色糠皮狀頭屑,頭發(fā)干燥,缺乏光澤,瘙癢較重,男性頭發(fā)從前額兩側及頭頂部慢慢脫落,幾年或十幾年后形成禿頂,但不易形成全禿,本病多發(fā)于青壯年男女,以男性多見,而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯,毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落,露出頭皮,但很少有形成禿頂的可能。如果以上內容沒有能解決您的問題,您也可以點擊左側在線咨詢按扭接著溝通

    2016-02-23 01:28
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    治療脫發(fā)的偏方好像就是每天用新鮮的生姜片擦脫發(fā)的地方,一定要持之以恒,之前我就是脫發(fā)比較嚴重,有一段時間頭發(fā)成片的掉了,就是民間常說的“鬼剃頭”,少了好幾塊呢。后來就是每天不斷的拿生姜擦頭,然后用葆莼家的中藥潔發(fā)霜按摩頭皮,按十幾分鐘,用了不到半個月,就長出新的頭發(fā)來了。治療脫發(fā)的偏方,還有飲食和休息也很重要,我自己感覺你只用葆莼的潔發(fā)霜加強套裝就可以了,因為它是純中藥的,沒有任何的化學添加劑,我用這個按摩感覺比生姜要更好吸收一下,而且生姜反復搓會很痛,貌似傷頭皮。試試吧,很管用的。我愛人中醫(yī)都讓我用葆莼的潔發(fā)霜呢,還說他鑒定了是純中藥的,能用。

    2016-02-23 00:33
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

    2016-02-22 19:27
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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