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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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陰莖的長度受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、健康狀況等。除吃藥手術外，通過一些特定運動可能有一定幫助，如凱格爾運動、深蹲、拉伸運動、有氧運動、按摩等。 1.凱格爾運動：能增強盆底肌肉力量，間接促進血液循環(huán)，對生殖器官的健康有益。 2.深蹲：可鍛煉下肢和臀部肌肉，提高雄激素水平，有助于改善性能力。 3.拉伸運動：如拉伸腹股溝和會陰部，能增加肌肉柔韌性，可能對陰莖長度有積極影響。 4.有氧運動：像慢跑、游泳等，能提升整體身體素質和心肺功能，促進血液循環(huán)，包括生殖器部位。 5.按摩：適當按摩陰莖和周圍組織，有助于放松肌肉和改善血液循環(huán)。 需要注意的是，這些運動的效果因人而異，且不能保證顯著增加陰莖長度。保持良好的生活習慣和健康的心態(tài)對于性健康同樣重要。
2025-01-25 16:10
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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病情分析：你好，正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米，而且勃起時小于10厘米，才能叫陰莖短小。一般來說18周歲生殖器就發(fā)育成熟了。如果對自己的長度不滿意，目前只有做陰莖延長術才能達到滿意的效果，建議到正規(guī)醫(yī)院手術治療。
2016-02-23 02:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，杞菊地黃丸和六味地黃丸本質上都是差不多的，前者由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成，有滋腎養(yǎng)肝、清肝明目的作用。房事不要太頻繁，多點運動，平時多吃點補腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，藥物可以早上起床后吃金匱腎氣丸，睡覺前吃六味地黃丸；也可以把前兩者改為右歸丸、左歸丸。祝早日康復！
2016-02-22 21:12
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