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血液很濃很稠可能是由多種原因引起的，如生活方式、疾病、藥物、年齡、遺傳等。 1.生活方式：長期高脂高糖飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣，易導(dǎo)致血液黏稠。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入，適量運(yùn)動，戒煙限酒。 2.疾?。焊哐⒏哐獕?、糖尿病、冠心病等慢性疾病，會使血液成分改變，變得濃稠。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.藥物：某些藥物如避孕藥、糖皮質(zhì)激素等可能影響血液黏稠度。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.年齡：隨著年齡增長，身體代謝功能下降，血液黏稠度可能增加。要注重定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)問題。 5.遺傳：部分人因遺傳因素，血液本身就相對黏稠。平時更要注意生活調(diào)養(yǎng)，預(yù)防相關(guān)疾病。 總之，血液很濃很稠可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施，改善血液狀態(tài)，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

你好，請問你是從何發(fā)現(xiàn)你的血濃稠的？血脂如何？紅細(xì)胞及血紅蛋白是否有增高？