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運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)岔氣樣疼痛，不動(dòng)不疼，深呼吸疼，可能是肌肉拉傷、呼吸節(jié)律紊亂、胸膜炎、氣胸、肋間神經(jīng)炎等原因引起。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過度伸展或收縮，導(dǎo)致肌肉纖維損傷，引起疼痛。應(yīng)休息、冷敷、熱敷，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.呼吸節(jié)律紊亂：運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸方式不正確，打亂呼吸節(jié)奏，造成呼吸肌痙攣?？赏ㄟ^調(diào)整呼吸、緩慢深呼吸來緩解。 3.胸膜炎：胸膜發(fā)生炎癥，深呼吸或運(yùn)動(dòng)時(shí)胸膜摩擦增加，產(chǎn)生疼痛。需就醫(yī)檢查，明確病因，可能會(huì)使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.氣胸：肺泡破裂，氣體進(jìn)入胸腔，導(dǎo)致胸痛。嚴(yán)重時(shí)需胸腔閉式引流。 5.肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)受到刺激或損傷，出現(xiàn)疼痛?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)這種疼痛，如果休息后不能緩解或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你這種情況不排除肌肉受損引起的，建議熱敷，再觀察看看。