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哪些營(yíng)養(yǎng)品或食物能有效抗輻射

什么樣的營(yíng)養(yǎng)品或食物抗輻射什么樣的營(yíng)養(yǎng)品或食物抗輻射曾經(jīng)的治療情況和效果:什么樣的營(yíng)養(yǎng)品或食物抗輻射

  • 回答4

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    以下幾種營(yíng)養(yǎng)品或食物在一定程度上具有抗輻射的作用,包括綠茶、胡蘿卜、番茄、海帶、魚腥草等。 1.綠茶:綠茶中含有的茶多酚等成分具有抗氧化作用,能減輕輻射對(duì)細(xì)胞的損傷。 2.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,有助于保護(hù)細(xì)胞免受自由基的侵害,增強(qiáng)身體的抗輻射能力。 3.番茄:其中的番茄紅素是一種強(qiáng)大的抗氧化劑,可降低輻射引起的氧化應(yīng)激反應(yīng)。 4.海帶:含有碘等礦物質(zhì),能促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)的排出,減輕輻射危害。 5.魚腥草:具有清熱解毒的功效,能提高機(jī)體的免疫力,對(duì)抗輻射帶來的不良影響。 總之,雖然這些營(yíng)養(yǎng)品和食物具有一定的抗輻射作用,但不能完全依賴它們來抵御輻射。在日常生活中,還應(yīng)注意減少輻射源的接觸,保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。

    2025-01-24 02:55
  • 回答3

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    螺旋藻、花粉、銀杏葉制品等都有很好的抗輻射保健作用喝綠茶,桌上擺仙人掌螺旋藻、花粉、銀杏葉制品等都有很好的抗輻射保健作用喝綠茶,桌上擺仙人掌

    2016-02-22 12:56
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

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    一般來說,電腦、手機(jī)輻射比較嚴(yán)重。電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長(zhǎng),視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

    2016-02-22 10:38
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

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    你好,這個(gè)要看是什么類型的輻射了。一般是食物是沒有這樣的功能的,除非是國(guó)家為了航空方向研究的。可以去咨詢這樣的部門。多吃點(diǎn)蔬菜和水果等,可以對(duì)于抗氧化是有好處的,可以防曬的,蕃茄也是可以的。

    2016-02-21 21:09
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