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67 歲老人小腦萎縮適合吃哪些食物

67歲的老年人小腦萎縮該吃什么

  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    67 歲老人小腦萎縮,飲食上可注重富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸及抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、堅果、全谷物、魚類等。 1. 新鮮蔬果:富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質(zhì),如橙子、草莓、菠菜等,能抗氧化,保護神經(jīng)細胞。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白:像雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于維持身體機能,為神經(jīng)修復(fù)提供營養(yǎng)。 3. 堅果:含有不飽和脂肪酸、維生素 E 和蛋白質(zhì),如核桃、杏仁等,對大腦健康有益。 4. 全谷物:富含 B 族維生素和膳食纖維,如糙米、全麥面包等,可促進新陳代謝。 5. 魚類:特別是富含 Omega-3 脂肪酸的深海魚,如三文魚、金槍魚,能減輕炎癥,保護腦血管。 總之,合理的飲食對于 67 歲小腦萎縮老人的健康很重要,但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運動、定期復(fù)查等。

    2025-01-23 13:38
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,是中成藥,建議可以服用腦復(fù)康,尼莫地平,阿司匹林,維生素E等藥物。

    2016-02-21 19:23
  • 回答1

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