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乳腺增生是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，常見癥狀為乳房脹痛、腫塊等。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；適度運動，有助于緩解癥狀。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕壓力，保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 3.藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以緩解疼痛和腫塊。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、按摩、中藥外敷等，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴(yán)重、藥物治療無效或懷疑惡變的患者，可行手術(shù)切除增生組織。 總之，乳腺增生患者應(yīng)重視病情，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并定期復(fù)查。

你好這個情況可以先進行藥物治療。比如逍遙丸之類的藥物。如果不行沒有作用的話只有進行手術(shù)治療。